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熱中症対策！

更新日：2024年07月20日

熱中症対策で水分補給をこまめに行ってください。

SOLAは涼しくしていますが、水分補給はとても大事です！

レッスン中休憩時間を設けていますが、それ以外も積極的に摂取するようお願いします。